学習計画表のテンプレートを無料・登録不要で配布しています。Excel版は、1週間の計画表で予定と実績の勉強時間・達成率を自動で計算し、テスト勉強計画表ではテストの日を入れるだけで2週間分の日付・曜日と「テストまであと何日」が出ます。手書き用のPDFもあります。中学生・高校生の定期テスト対策や、小学生の家庭学習に使えます。
| シート | 内容 |
|---|---|
| 1週間の計画 | 月〜日の科目・やること・予定と実績の時間・チェック。合計時間と達成率を自動計算 |
| テスト勉強計画 | テストの日を入れると、前の2週間の日付・曜日・残り日数を表示。5教科のやることを書く |
| 1か月のふり返り | 科目別・週別の勉強時間の合計と、目標・できたこと・来月の目標 |
目次
学習計画表 ダウンロード
Excel版の使い方
- 1週間の計画:週のはじめの日と今週の目標を書き、曜日ごとに科目・やること・予定の時間(分)を入れます。勉強したら実績の時間を入れ、✓の列に「○」などを入れると、その行が緑になります。
- テスト勉強計画:黄色のマスにテストの日を入れると、テスト前の14日分の日付と曜日が入り、「テストまで あと○日」が表示されます。
- 1か月のふり返り:週ごとの勉強時間を科目別に入れると、合計が自動で出ます。
入っている例(数学・英語など)は消してから使ってください。
計画を立てるコツ
- やることは具体的に:「数学をやる」ではなく「問題集 p.20〜23」のように、終わったかどうかがはっきりわかる書き方にします。
- 予定は少なめに:はじめは達成率80%以上を目指せる量にすると、続けやすくなります。
- テスト勉強は逆算で:テストの前日は見直しだけにして、ワークや問題集はその前に1回終わらせる計画にします。
- 週末にふり返る:予定と実績の差を見て、次の週の予定の量を調整します。
よくある質問
スマホでも使える?
Excelアプリや Googleスプレッドシートで開けます。日付の計算や合計の式もそのまま使えます。
教科を変えられる?
見出しの「国語・数学…」のマスを書きかえれば、ほかの教科や習いごとにも使えます。
商用利用できる?
個人・家庭・学校・塾などで自由に使えます。ファイルそのものを再配布・販売することはご遠慮ください。